Choć przeziębienie jest dużo mniej uciążliwe i poważne niż grypa czy inne choroby, każdy, kto go doświadcza, chce się go jak najszybciej pozbyć. Szczególnie zaś ważne jest to w przypadku, gdy nie chce się opuszczać dni w pracy czy też szykuje się jakieś ważne wydarzenie. Jak można szybko uporać się z objawami przeziębienia?

Czas na

By organizm mógł szybko i sprawnie poradzić sobie z unieszkodliwieniem patogenów chorobotwórczych, trzeba mu to umożliwić, dając mu czas i energię. Należy zatem pozostać w łóżku i wypoczywać. Pozwoli to szybko wrócić do zdrowia, gdyż organizm będzie mógł w pełni skupić się na walce z infekcją. Poza tym trudno jest wracać do zdrowia gdy nadal wystawia się na przykład na chłód czy kontakt z wirusami, dlatego warto pozostać w domu i w łóżku nawet jeśli infekcja nie jest zaawansowana i samopoczucie jest całkiem dobre. Taki błąd popełnia wiele osób, nie chcąc na przykład rezygnować z pracy, ale daje to skutek odwrotny do zamierzonego – sprawia, że przeziębienie przeradza się w poważniejszą infekcję, więc „chorobowe” jest jeszcze dłuższe.

Jakie leki?

Na przeziębienie często stosuje się domowe metody, takie jak mleko z miodem i masłem, herbata z malinami czy czosnek i cebula, między innymi dlatego, by nie obciążać niepotrzebnie organizmu chemią. Jest to na pewno dobre podejście, ale jeśli ktoś zastanawia się, jak szybko pokonać przeziębienie, musi zdawać sobie sprawę z tego, że działanie tych naturalnych środków jest dość łagodne. Z tego powodu na efekt trzeba czekać dłuższy czas. Dlatego, kiedy chce się wrócić do formy naprawdę szybko, trzeba sięgnąć po leki z apteki, w dodatku dość silne. Zwykle najszybciej na nogi stawiają środki mające formę proszku, z którego przygotowuje się gorący napój. Zawierają one bowiem substancje zwalczające infekcję, wzmacniające odporność (z witaminą C na czele), a przy tym środek przeciwbólowy i nieraz nawet substancję hamującą katar. Dzięki temu można szybko uporać się z objawami przeziębienia, a i sam gorący napój doskonale rozgrzewa i usuwa dreszcze, pozwalając poczuć się lepiej praktycznie od razu.
Dobrym pomysłem, dla wzmocnienia efektu, będzie też sięgnięcie po leki i uzupełnienie ich działania naturalnymi sposobami walki z przeziębieniem. Ich nie można przedawkować, warto więc pić herbatę z malinami, ciepłe mleko z masłem i miodem, herbatkę z lipy czy jeść czosnek i cebulę. Pozwoli to szybko wrócić do zdrowia, a przy tym wesprze odporność, dzięki czemu zmniejszy się ryzyko kolejnego zapadnięcia na infekcję w tym sezonie.